Um Risada que Tranquiliza : Humor próprio , Ironia e a Habilidade de Levar na Leveza
Em um cenário cada vez mais estressante , o humor se apresenta como um valioso aliado para diminuir a pressão. A autoironia , a perspicácia e a habilidade de encarar as situações da vida com leveza não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o bem-estar emociona